17
публикувана 03.06.11 от
ezine.bg
Жените в Холивуд са пример за подражание. Те извайват тела с постоянни тренировки и здравословно хранене. Вижте 10 изключително ефективни начини за сваляне на излишните килограми, ..[ Цялата статия ]
17
8
публикувана 12.02.11 от
gotvach.bg
Пикантните и лютиви подправки са част от кулинарното изкуство. Но не само. Когато не се прекалява с тях, те са полезни за здравето. Срещу какво помагат чесънът, карамфилът, чилито, канелата? ..[ Цялата статия ]
8
27
публикувана 24.01.11 от
gotvach.bg
Липсата на светлина през зимата влияе върху настроението ни и без да се усетим, посягаме към сладкото. Така покачваме теглото си. Правила за здравословно хранене през зимата. ..[ Цялата статия ]
27
34
публикувана 21.01.11 от
gotvach.bg
Една от основните храни в страната на изгряващото слънце е водораслото келп. То е основна съставка на супата от птичи гнезда. Водораслите дават на човека това, което почвата не може да даде. ..[ Цялата статия ]
34
58
публикувана 07.01.11 от
ezine.bg
Преди тренировка във фитнесзалата е добре да се заредим с мюсли или парче хляб, десерт или плод. След тренировка трябва да се храним, иначе ще се чувстваме като пребити дни наред. ..[ Цялата статия ]
58
30
публикувана 21.12.10 от
gotvach.bg
Ако искате да се храните здравословно, слагайте в чинията си порции, които не са прекалено големи. Запълвайте две трети от пазарската количка с растителни продукти. ..[ Цялата статия ]
30
31
публикувана 22.11.10 от
gotvach.bg
Инструкторът по здравословно хранене на Холивуд и шампион по културизъм Рич Барета разкрива четирите си тайни за стройни тела и борба с излишните килограми на холивудските знаменитости. ..[ Цялата статия ]
31
25
публикувана 11.10.10 от
gotvach.bg
През 80-те се търсеха банани, салам и консерви, а 10 години по-късно стана модерна здравословната храна. Прекомерната употреба на витамини не е полезна, на вкуснотии също. Здравословно хранене. ..[ Цялата статия ]
25
29
публикувана 21.09.10 от
gotvach.bg
Хранете се най-малко 3 пъти на ден. Не пропускайте никога закуската. Ограничете обработените храни и полуфабрикатите. Ограничете консумацията на кафе. Научете се да планирате. ..[ Цялата статия ]
29
27
публикувана 21.09.10 от
gotvach.bg
Танците са един от най-успешните методи в борбата със затлъстяването и наднорменото тегло. Децата трябва да си изградят хранителни навици от малки. Съвети за здравословно хранене. ..[ Цялата статия ]
27
28
публикувана 15.09.10 от
gotvach.bg
Съществуват митове за храненето, които американски диетолози искат да развенчаят. Сред тях е митът, че който не яде месо, боледува по-рядко, и че замразените продукти са без витамини. ..[ Цялата статия ]
28
28
публикувана 30.08.10 от
zdrave.bg
Имате намерение да се храните здравословно? Или все още не се замисляте върху храната, която слагате на масата? Предлагаме ви тест, чрез който да анализирате навиците и хранителните си пристрастия. Така ще можете да разберете пове..[ Цялата статия ]
28
Още:Хранене
