Новини » Здраве » Бананите са перфектната енергийна инжекция

Бананите са перфектната енергийна инжекция

публикувана на 07.06.2011 от gotvach.bg

За по-малко от час приемът на 1-2 банана може по-добре от всеки друг продукт да зареди организма с необходимите хранителни вещества за пълноценното функциониране на мозъка и тялото. [ Цялата статия ]

Как да разпознаем лъжливия глад

Понякога сме жадни, а имаме чувството, че сме гладни. Недостигът на сън, чувство на страх, стресова ...

Чаят утолява жаждата и помага за отслабване

В горещо време най-добрата напитка за утоляване жаждата е чаят. Съществуват различни комбинации чайо...

Динята утолява жаждата в летните горещини

Динята, подобно на много други плодове, е богата на антиоксиданти. Прекомерната консумация на диня м...

Черен Чай

Ако не знаете нищо за черния чай, не сте сами. Черният чай намалява нивото на кортизол в кръвта и де...

Печеното пиле е най-засищащата храна

Пилешкото месо ни засища най-много според диетичният режим на хранене, съобразен с индекса на засища...

Добрата закуска зарежда с тонус

Най-добрата закуска са зърнените храни, мюслите, суровите плодове и орехите. Важно е да пием и вода,...

Газираното и полуфабрикатите причиняват рак

Зад десетки Е-та в съдържанието на полуфабрикатите, чипсовете и газираните напитки се крие рискът от...